Tidak sedikit orang yang menyukai oatmeal. Makanan ini memiliki rasa yang lezat dan juga banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu varian oatmeal yang populer adalah oatmeal pisang. Oatmeal pisang ini sangat mudah dibuat dan juga sehat, lho. Berikut adalah cara membuat oatmeal pisang yang enak dan sehat.
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan
Untuk membuat oatmeal pisang yang enak dan sehat, Anda perlu menyiapkan beberapa bahan-bahan. Berikut adalah bahan-bahan yang dibutuhkan:
- ½ cangkir oatmeal
- 1 cangkir air
- ½ cangkir susu skim
- 1 buah pisang madu
- 2 sendok makan madu
- 1 sendok teh bubuk kayu manis
- 2 sendok teh coklat bubuk
- 1 sendok teh biji chia
- 1 sendok makan kismis
- ½ sendok makan mentega almond
Cara Membuat Oatmeal Pisang Yang Enak dan Sehat
Setelah menyiapkan bahan-bahan di atas, Anda sudah siap untuk memulai membuat oatmeal pisang. Berikut adalah cara-cara membuatnya:
- Panaskan air dan susu skim dalam sebuah panci. Masak hingga mendidih.
- Masukkan oatmeal ke dalam panci dan aduk hingga oatmeal tercampur dengan air dan susu.
- Kecilkan api dan masak oatmeal selama 5-6 menit hingga oatmeal mengembang dan menjadi lebih empuk.
- Kupas pisang dan potong menjadi beberapa bagian.
- Masukkan pisang ke dalam panci. Aduk hingga pisang tercampur dengan oatmeal.
- Tambahkan madu, bubuk kayu manis, bubuk coklat, biji chia, dan kismis ke dalam panci. Aduk hingga semua bahan tercampur dengan merata.
- Tuangkan oatmeal pisang ke dalam mangkuk. Taburkan mentega almond di atasnya.
- Oatmeal pisang siap disajikan. Anda juga bisa menambahkan topping lain seperti buah-buahan, kacang almond, atau kacang tanah untuk membuat oatmeal pisang tersebut lebih enak.
Kesimpulan
Membuat oatmeal pisang yang enak dan sehat sesungguhnya sangat mudah. Anda hanya perlu menyiapkan beberapa bahan dan mengikuti beberapa langkah sederhana dalam mengolahnya. Dengan demikian Anda sudah bisa menikmati oatmeal pisang yang lezat dan juga sehat. Selamat mencoba!
